DeLeefstijlpsycholoog_Logo

Klassieke muziek verbetert genexpressie en voorkomt neurodegeneratie

Een Finse groep onderzocht hoe klassieke muziek (W.A. Mozart, vioolconcerto nr. 3) de genexpressieprofielen beïnvloedt bij deelnemers met en zonder ervaring. Luisteren naar muziek is een complexe cognitieve functie van de hersenen, die diverse neuronale en fysiologische...

‘Je goed voelen’ wordt het nieuwe ‘lekker’!

“Lekker heeft ons ver gebracht. De eerste de beste supermarkt kan daarvan getuigen: geen dier doet ons dat na. Het slechte nieuws is: de voedingsindustrie heeft onze smaakvoorkeuren bestudeerd, geanalyseerd en in zijn eigen voordeel gebruikt. Onze smaakvoorkeuren worden door...

Waarom kan honger overgaan zonder te eten?

Het lijkt logisch. Je bent al de hele ochtend aan het werk en op een gegeven moment begint je maag te knorren. Leeg. Daar moet wat in. Je krijgt honger of trek. Dus ga je eten. Maag vol, honger weg. Toch zijn er momenten dat je eetlust hebt, niet eet en de honger vanzelf weer...

Onderzoek: AD(H)D op één generatie door troostvoeding

Vrouwen die tijdens de prenatale fase in hoofdzaak troostvoeding eten, krijgen kinderen met een voorkeur voor junkfood. Het onderzoek dat uitgevoerd werd op ratten, laat zien dat troostvoeding leidt tot epigenetische veranderingen in de werking van het beloningssysteem. Niet...

Nieuwe aanpak keert diabetes om

Persbericht: Nieuwe aanpak keert diabetes om Amsterdam, 20 december 2013 – Diabetes type 2 kan omkeerbaar zijn, voor wie zijn leefstijl structureel aanpast door vooral ánders, veelal smaakvoller, te gaan eten. Omkeerbaar wil zeggen dat er minder medicijnen nodig zijn,...
EatChoice_judithmeindert.nl

Je bent wat je eet…

Het gezegde ‘je bent wat je eet’ zou in sommige gevallen wel eens meer waarheid kunnen bevatten dan we denken. Drew Ramsey en Tyler Graham, de auteurs van ‘The Happiness Diet’, zijn ervan overtuigd dat eten een aanzienlijke impact kan uitoefenen op onze...

Ondersteuning Huisartsen: POH GGZ

De psycholoog ondersteunt huisartsen in de regio Tilburg en Eindhoven op het vlak van preventie, leefstijl, gedragsverandering en psychische gezondheid. Het functieprofiel van de psycholoog met specialisaties in het public health domein (intervention mapping, kankerpreventie,...

De website is online!

De praktijk staat geheel in het teken van een duurzame gezonde levensstijl Heeft u een vraag? Stel hem gerust!